「私なら田中みな実さんみたいな美尻になれる！」 とポジティブに、 それをもっと具体的に 達成可能範囲で数値目標を決め アクションプランを立てる。 ゴールへの道筋を立てた後に 実践していく上で ３つのポイントがありそうだ。 という話を書いてきました。 その３つが...